Статья о том, как оптимизировать время тренировок. Рассмотрены возможные осложнения и способы их предотвращения. Улучшенное восстановление и заряд энергией на весь день. Вялость в течение дня, недостаток глюкозы, получаемой мозгом и потеря умственной концентрации - причины возможных осложнений. В статье также приведены теги: #universeвремятренировок, #universefit, #ФитнесНаЛенинском, #кроссфит, #кроссфитналенинском, #ленинскийпроспект, #фитнесюзао, #fitnessmoscow, #кроссфитмосква, #функциональнаятренировка, #фитнеспроспектвернадского, #фитнесклуб, #фитнеснавернадке, #фитнеснавернадского, #лучшийтренер, #победители, #чемпионы.